Combien de tests comporte le Bilan GMC (Global Mobility Condition) pied à risque ?

• 3 tests

• 5 tests

• 7 tests

• 9 tests

Quel est le facteur de risque biomécanique parmi les suivants pouvant être responsable d’une attitude posturale en pied creux ?

• La faiblesse du soléaire et des fléchisseurs de orteils.

• La faiblesse des muscles intrinsèques.

• La griffe des orteils.

• L’hypertonie du triceps sural favorisant une surtension du fascia plantaire.

Sur un plan fonctionnel, lors de la marche ou de la course, quel rôle est attribué au pied dit « Calcanéen » ou pied latéral ?

• Pied latéral de propulsion.

• Pied latéral de réception.

• Pied latéral ressort.

• Pied latéral amortisseur.

Quelle est la valeur de référence de la flexibilité de l’arche médiale ?

• 1 à 5 mm

• 13 à 15 cm

• 6 à 8 mm

• 10 à 12 cm

À quels muscles, les techniques de levées de tension musculaires des troubles posturo-fonctionnels du pied s’adressent-elles ?

• Chacun des muscles identifié contracturé par la palpation lors du bilan.

• Le triceps sural.

• Les muscles intrinsèques.

• Le tibial postérieur.

Quels sont parmi les propositions suivantes les points d’appuis des piliers de la voûte plantaire ?

• La tête du premier métatarsien.

• La tête du deuxième métatarsien.

• La tête du cinquième métatarsien.

• Le tubercule naviculaire.

• Le calcanéum.

• La pulpe de l’hallux.

Concernant la chaussure de course, quelles sont les affirmations vraies ?

• Les chaussures de type minimaliste présentent une semelle très amortissante.

• Les chaussures de type maximaliste présentent une semelle très amortissante.

• Les chaussures traditionnelles présentent une semelle très peu amortissante.

• Il existe des sandales spécifiquement créées pour la course à pied.

Quels muscles parmi les suivants, la rééducation posturo-fonctionnelle du pied et de la jambe ambitionne-t-elle de relâcher ? Plusieurs réponses attendues.

• Les muscles intrinsèques.

• Le muscle soléaire.

• Le long fléchisseur de l’hallux.

• Les muscles extenseurs des orteils.

Quels sont les 2 critères de classification et d’évaluation de la posture d’un pied valgus ? Plusieurs réponses attendues.

• La longueur de l’arche médiale.

• La hauteur de l’arche médiale.

• Le rapport de la hauteur sur la largeur de l’empreinte plantaire.

• L’axe de l’arrière-pied.

• L’axe du médio-pied.

Quelle position adopte l’avant-pied le plus souvent dans l’attitude posturale en pied plat ? Plusieurs réponses attendues.

• Les AMP se placent en extension (flexion dorsale)

• Les orteils se placent en griffe.

• Les IPP et IPD se placent en extension (Flexion dorsale).

• L’hallux peut se placer en valgus.

Concernant les exercices de gain de mobilité de la cheville, quelles sont les affirmations vraies ?

• Une sangle peut faciliter la postériorisation du talus lors des mobilisations de la cheville.

• Le barbell stretch est recommandé pour les sportifs qui pratiquent des squats en musculation.

• Le gain de flexion plantaire de la cheville est la mobilité la plus importante à restaurer.

Quel intérêt présente le massage décontracturant des muscles long extenseur des orteils et long extenseur de l’hallux ?

• Il permet de réduire un éventuel déséquilibre entre les fléchisseurs et extenseurs longs des orteils en relâchant les extenseurs volontiers plus forts et surutilisés.

• Il permet de réduire un déséquilibre de type intra-musculaire.

• Il permet de réduire un déséquilibre de type agoniste / antagoniste.

• Il permet de réduire un déséquilibre de type inter-musculaire.

• Il permet de réduire un éventuel déséquilibre entre les muscles extenseurs longs des orteils el la tibial antérieur.

Concernant la chaussure de course, quelles sont les affirmations vraies ? Plusieurs réponses attendues.

• Les chaussures de type minimaliste présentent une semelles très amortissante qui permet un bon amortissement du pied.

• Les chaussures de type maximaliste présentent un semelle très amortissante qui réduit l'amortissement naturel musculaire du pied.

• Les chaussures traditionnelles présentent des semelles très peu amortissantes.

• Les chaussures de type minimaliste facilitent la perception des barorécepteurs plantaires.

Sur un plan fonctionnel, quel rôle de l’arche osseuse médiale du pied est attribué au pied nommé « Talien » ?

• L’arche plantaire de maintien.

• L’arche plantaire d’appui.

• L’arche plantaire de support.

• L’arche plantaire de mouvement.

Quel est l’intérêt de réaliser une rééducation proprioceptive du pied debout sur plan incliné ?

• Entrainer le patient à contrôler la stabilité de son pied et à corriger sa posture dans des situations variées d’inclinaisons.

• Renforcer le soléaire spécifiquement.

• Travailler la synergie entre gastrocnémiens et soléaire.

• Corriger le varus de l’arrière pied.

Quels sont parmi les exercices suivants, ceux permettant le renforcement des muscles fléchisseurs des orteils ?

• Le short foot.

• Le foot doming.

• Le Michael Jackson.

• Le Vele’s Forward Lean.

• L’exercice de traction de tapis ou de serviette avec les orteils.

Quel est le score cible du scoring GMC (Global Mobility Condition) pied à risque en fin de rééducation ?

• 3 points.

• 4 points.

• 6 points.

• 8 points.

Quelle anomalie le lunge test permet-il d’identifier ?

• Une faiblesse du muscle soléaire.

• Une flexion dorsale de cheville limitée.

• Un trouble postural de type pied plat.

• Un trouble postural de type valgus.

Concernant les exercices de renforcement du soléaire, quelle est l’affirmation vraie ?

• Ils sont recommandés avec un engagement synergique des muscles fléchisseurs des orteils.

• Un massage décontracturant de ce muscle est recommandé après le renforcement plutôt qu’avant.

• Ils sont à effectuer principalement avec un genou en extension.

• Ils sont plutôt recommandés après un renforcement du tibial antérieur.

Concernant l’architecture osseuse du pied et les muscles qui la soutiennent, quelle est la réponse vraie ?

• Elle est comparable à celle d’un arc.

• Elle est comparable à celle d’un levier à deux appuis.

• Elle est comparable à celle d’une demi sphère.

• Elle est comparable à celle d’un demi cylindre couché.