FORMATION E-LEARNING
Prise en charge kinésithérapique des douleurs musculo-squelettiques chroniques du membre inférieur de l’adulte sportif
FORMATION E-LEARNING
Plongez dans une formation e-learning complète et pratique dédiée à la prise en charge du coureur à pied blessé ! Cette formation en ligne aborde tous les aspects clés : l’épidémiologie des blessures, les principes fondamentaux de prise en charge du coureur blessé et les bilans spécifiques au coureur. Vous apprendrez à analyser et à optimiser la cinématique de course à travers des ateliers pratiques, à intégrer des gammes athlétiques et le renforcement musculaire dans votre approche. Chaque chapitre, soutenu par des démonstrations concrètes, vous prépare à accompagner efficacement vos patients, qu’ils soient débutants ou expérimentés. Enfin, une foire aux questions interactive répondra aux interrogations des professionnels, pour aller encore plus loin dans la pratique. Cette formation e-learning pathologie coureur est idéale pour les kinésithérapeutes souhaitant améliorer leur expertise dans un domaine en pleine évolution. Alors, prêts à améliorer votre approche du syndrome du coureur ?
Avant de commencer, Testez vos connaissances
Sans DPC :
171,00 €
Cette formation est éligible à la prise en charge DPC et permet de répondre à votre obligation de suivre un programme de DPC sur 3 ans.
Montant de la prise en charge : 100%.
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La prise en charge vous sera confirmée par email.
N° de référence de la formation : 92212525014
Total heures action DPC : 6 heures
Rappel des règles DPC
En tant que participant à un programme de formation DPC, il est impératif de suivre l'intégralité du programme pour valider votre parcours. Cela signifie que vous devez :- visionner à 100 % chaque vidéo des modules de formation,
- lire attentivement tous les documents fournis,
- réaliser l'ensemble des exercices et évaluations proposés, dans les temps affichés dans le programme de formation.
À propos
Le membre inférieur est particulièrement sollicité chez l’adulte sportif, en raison des impacts répétés et des contraintes mécaniques qui lui sont appliqués. Ces sollicitations peuvent entraîner des douleurs musculo-squelettiques fonctionnelles qui tendent à se chroniciser, et dont l’origine est multifactorielle (surcharge, déficits structurels, troubles de la cinématique). Les structures musculo-squelettiques du membre inférieur fonctionnant en chaînes interdépendantes, un déséquilibre peut se traduire cliniquement de façon variable, notamment par une douleur chronique au niveau de la bandelette ilio-tibiale, du compartiment fémoro-patellaire, du périoste tibial ou du tendon d’Achille. Une approche globale est alors nécessaire pour corriger la chaîne dysfonctionnelle. En l’absence de prise en charge adaptée, ces douleurs chroniques peuvent altérer durablement la qualité de vie et conduire à l’arrêt de l’activité physique du patient. Le masseur-kinésithérapeute occupe une place centrale dans l’évaluation, la prise en charge et l’accompagnement du patient, tant sur le plan symptomatique (gestion de la douleur chronique) que fonctionnel et éducatif (sécurisation de l’activité, prévention des récidives).
Cette formation propose une actualisation des connaissances sur les douleurs musculo-squelettiques chroniques du membre inférieur de l’adulte sportif. Elle s’appuie sur le profil de patients pratiquant la course à pied, cette activité étant parmi les plus pourvoyeuses de ce tableau clinique douloureux chronique, tout en illustrant une démarche applicable à tout patient exposé à des contraintes et impacts répétés du membre inférieur. Le raisonnement clinique est structuré autour des trois piliers de la prise en charge : la gestion de la charge, des facteurs structurels et de la cinématique. Elle permet ainsi au kinésithérapeute d’élaborer un programme thérapeutique individualisé et d’impliquer activement le patient dans sa rééducation.
Objectifs de la formation
- Connaître l’épidémiologie des douleurs musculo-squelettiques chroniques du membre inférieur de l’adulte sportif.
- Comprendre les grands principes de la prise en charge des atteintes musculo-squelettiques persistantes, en intégrant les recommandations actuelles sur l’évaluation et le suivi du patient.
- Savoir réaliser une évaluation structurelle et fonctionnelle adaptée en lien avec la douleur chronique présentée par le patient.
- Savoir concevoir et mettre en œuvre une prise en charge kinésithérapique personnalisée, visant à prendre en charge la douleur chronique et permettre une activité sécurisée.
- Savoir corriger les altérations cinématiques fonctionnelles chez le patient, en utilisant des techniques adaptées.
- Renforcer les stratégies de contrôle moteur du membre inférieur dans un but de gestion des douleurs et de prévention de la récidive.
- Accompagner le patient à travers une éducation thérapeutique visant à promouvoir les bonnes pratiques en lien avec son activité.
Méthodologie et pédagogie
À travers une méthodologie expositive et interrogative, nous proposons des supports de cours vidéo en haute définition et multi-cam intégrant des animations 3D et des insertions 2D. Les apprenants bénéficient également d'exercices formatifs et d'évaluations sommatives, accompagnés de retours personnalisés et de commentaires correctifs. Des tests de connaissances sous forme d’auto-évaluation sont également prévus avant et après la formation pour évaluer la progression de chacun.
Prérequis
- Formation ouverte aux MKDE
- Exigences techniques :
- Disposer d’un ordinateur, tablette ou smartphone (iOS/ Android) avec un accès Internet haut débit ;
- Navigateur Web à jour compatible avec les dernières normes HTML5 et CSS3 (Google Chrome, Mozilla Firefox, Safari, etc.). Pour une expérience optimale sur iOS, l'utilisation du navigateur Safari est recommandée.
Programme de Formation
QCM : Test de connaissance
- Testez-vous Passez ce QCM pour évaluer votre niveau avant formation.
INTRODUCTION
- Introduction • 2 min 55 s
ÉPIDÉMIOLOGIE
- Épidémiologie • 6 min 48 s
- QCM fin de chapitre
LES GRANDS PRINCIPES DE LA PRISE EN CHARGE DES DOULEURS MUSCULO-SQUELETTIQUES CHRONIQUES DU MEMBRE INFÉRIEUR DE L’ADULTE SPORTIF
- Généralités • 10 min 07 s
- Quiz Formatif
- La charge • 19 min 46 s
- Quiz Formatif
- La capacité des structures • 34 min 24 s
- La cinématique de course • 18 min 14 s
- QCM fin de chapitre
ÉVALUATION KINÉSITHÉRAPIQUE
- Quiz Formatif
- Évaluation kinésithérapique • 1 h 15 min
- QCM fin de chapitre
PRISE EN CHARGE KINÉSITHÉRAPIQUE DE L’ADULTE SPORTIF PRÉSENTANT UNE DOULEUR MUSCULO-SQUELETTIQUE CHRONIQUE DU MEMBRE INFÉRIEUR
- Quiz Formatif
- Le syndrome de la bandelette ilio-tibiale (ITBS) • 13 min 33 s
- La tendinopathie d'Achille • 9 min 28 s
- Périostite et fracture de stress (MTSS) • 12 min 34 s
- Le syndrome fémoro-patellaire • 5 min 15 s
- L'incontinence urinaire d'effort de la Femme • 9 min 57 s
- QCM fin de chapitre
CORRECTION DES ALTÉRATIONS CINÉMATIQUES
- Modification de la technique de course (Gait-Retraining) • 14 min 36 s
- Le dénivelé positif • 3 min 24 s
- Quiz Formatif
- Le fractionné • 3 min 39 s
- La variation de vitesse • 2 min 56 s
- QCM fin de chapitre
RENFORCEMENT DES STRATÉGIES DE CONTRÔLE MOTEUR
- Quiz Formatif
- Les gammes athlétiques • 52 min 42 s
- Changements d'appuis • 15 min 03 s
- QCM fin de chapitre
ÉDUCATION THÉRAPEUTIQUE ET BONNES PRATIQUES
- Quiz Formatif
- L'équipement • 3 min 31 s
- La récupération • 4 min 58 s
- Pour aller plus loin : Les paramètres spatio-temporels • 3 min 35 s
- QCM fin de chapitre
CONCLUSION
- Points récurrents • 21 min 02 s
- Conclusion • 3 min 17 s
QCM : réévaluez vos connaissances.
- test après formation Evaluez votre progression après la formation avec un QCM.
Support de cours & documentation
Support de cours
- La Méthodologie de Recherche PhysioAcademie.com - 30 pages Télécharger le document
Références scientifiques
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- The relationship between running kinematics and the pelvic floor muscle function of female runners Rafaela de Melo Silva1 &MárioEduardo Santos Rodrigues2 & Guilherme Morais Puga3 & Valdeci Carlos Dionisio1 & Vanessa Santos Pereira Baldon1 & Ana Paula Magalhães Resende1
- The relationship between running kinematics and the pelvic floor muscle function of female runners Rafaela de Melo Silva1 &MárioEduardo Santos Rodrigues2 & Guilherme Morais Puga3 & Valdeci Carlos Dionisio1 & Vanessa Santos Pereira Baldon1 & Ana Paula Magalhães Resende1
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- treating runners with patellofemoral pain: appropriate education is key Jean-Francois Esculier1,2,3, Laurent Julien Bouyer1,2, Blaise Dubois2,3, Pierre Fremont1, Lynne Moore2, Bradford McFadyen1,2, Jean-Sébastien Roy1,2
- van Oeveren BT, de Ruiter CJ, Beek PJ, van Dieen JH (2017) Optimal stride frequencies in running at different speeds. PLoS ONE 12(10): e0184273
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- Viljoen, C. T., Janse van Rensburg, D. C., Verhagen, E., van Mechelen, W., Tomás, R., Schoeman, M., Scheepers, S., & Korkie, E. (2021). Epidemiology of Injury and Illness Among Trail Runners : A Systematic Review. Sports Medicine.
- Vos R-J, et al. Br J Sports Med 2024;58:1175–1186. doi:10.1136/bjsports-2024-108263
- Yuuri Eihara 1, Kenji Takao 2, Takashi Sugiyama 2, Sumiaki Maeo 2, Masafumi Terada 2, Hiroaki Kanehisa 2, Tadao Isaka 2 Heavy Resistance Training Versus Plyometric Training for Improving Running Economy and Running Time Trial Performance: A Systematic Review and Meta-analysis Sports Med Open 2022 Nov 12;8(1):138. doi: 10.1186/s40798-022-00511-1.
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Ce qu'en pensent nos PhysioAcadémiciens
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Soumis le
Très satisfait de la formationLa formation est très complète. Elle reprend des principes essentiels à la bonne prise en charge d'un patient coureur. Avec des exemples concrets et reproductibles en cabinet. -
Soumis le
Très intéressanteBien réalisée et à mettre en place dès demain ! -
Soumis le
très interessante.formation très intéressante. quelques exercices de gamme supplémentaire aurait été top -
Soumis le
DOULEURS MUSCULO-SQUELETIQUES CHRONIQUES DU MEMBRE INFERIEUR DE L'ADULTE SPORTIFEXCELLENTE FORMATION -
Soumis le
KinésithérapeuteContenu intéressant et bien présenté. -
Soumis le
Excellente formationMerci pour cette excellente formation. Cela va enormement me servir dans ma pratique. Petit reproche: pour des néophytes, un petit glossaire des abreviations,noms d exercices utilisés durant les videos serait bienvenu. -
Soumis le
Formation de très bonne qualitéSuite à la réalisation de cette formation, je peut objectivement recommander cet outil pédagogique pour la prise en charge du coureur avec une très bonne mise à jour. -
Soumis le
Bonne formationFormation très intéressante, le format vidéo est dynamique et les différents quizz permettent un contrôle connaissance tout au long de la formation. -
Soumis le
Très bonne formation!Super formation pour démarrer la prise en charge du coureur! -
Soumis le
avis formationBonne formation pour la compréhension de la prise en charge des coureurs. Des fondamentaux faciles à comprendre et à mette en place. -
Soumis le
Formation complèteSuper contenu mais cette formation à été très stressante pour ma part. Il était annoncé sur 6h de formation, hors j'y ai passé des semaines car les kinés débordent d'informations, les quiz ne sont pas compris dans le temps indiqué et il n'y a aucun support en document, j'ai du tout rediger par moi même, un plaisir.
Si on reste sur le contenu de la formation, il n'y a rien a dire, c'est super interessant et complet.
Réponse Physioacadémie :
Bonjour Estelle et merci pour votre retour. Nous vous confirmons que vous disposez d'un support pédagogique écrit de 78 pages, illustré et documenté, dans la rubrique Documentation. -
Soumis le
a vos baskets ...très bonne formation, très pro -
Soumis le
bonne formationTrès bonne formation, qualitativement pertinente et documentée, mais quantitativement un peu longue sur certains chapitres notamment intro bilan et exercices où il n'est pas utile de montrer la séquence complète répétée 3 fois par exemple -
Soumis le
Très bonne formation complèteTrès complet pour un premier abord des pathologies du coureur. A la fois pratique et technique, avec des propos étayés par la science.