Rééducation et réathlétisation de l'épaule instable
Qu’est-ce qui caractérise une épaule instable ? Comment soigner une épaule douloureuse ? Quels sont les symptômes ? Quels sont les éléments anatomiques qui la stabilise ?
Cette formation théorique et pratique de plus de 3 heures sur le bilan et le traitement de l'instabilité de l’épaule vous permettra de répondre à ces questions.
Avec plus de 20 tests d'instabilité et de mobilité, pas moins de 38 techniques de traitement manuel et plus de 60 exercices spécifiques de rééducation et de réathlétisation de l’épaule instable, soigner une subluxation, une hyperlaxité ou encore une luxation est désormais à la portée des praticiens.
Jean-Michel GRAND
Cette formation est éligible à la prise en charge DPC et permet de répondre à votre obligation de suivre un programme de DPC sur 3 ans.
Montant de la prise en charge : 100%.
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N° de référence de la formation : 92212200003
À propos
L’épaule peut être le siège d'une instabilité constitutionnelle ou acquise suite à des traumatismes. Vous aborderez lors de cette formation destinée aux masseurs-kinésithérapeutes toutes les techniques récentes de gain de contrôle proprioceptif de l'épaule.
Jean-Michel GRAND est l'auteur de 30 vidéos pédagogiques de physiopathologie de l'épaule avec l'Université Lyon 1.
Objectifs de la formation
Cette formation a pour objectif l'apprentissage des différentes techniques de traitement manuel et de rééducation de l'épaule instable.
Vous apprendrez à réaliser un bilan précis d'identification des facteurs de risque de l'instabilité de l'épaule de vos patients à partir de tests spécifiques.
Vous pourrez ensuite vous exercer à corriger les dyskinésies de la scapula et les troubles de recentrage de la tête humérale pour traiter secondairemnent les troubles posturaux et les troubles proprioceptifs de l'épaule instable.
Méthodologie et pédagogie
Cette formation comprend la biomécanique et la physiopathologie de l'épaule instable pour une meilleure compréhension des facteurs de l'instabilité.
Prérequis
Formation ouverte aux Kinésithérapeutes, Médecins rééducateurs, Ostéopathes et Préparateurs physiques.
Programme de Formation
QCM : Test de connaissance
Sommaire
Cette formation est divisée en 4 parties comprenant : La physiopathologie, le bilan, le traitement manuel et la rééducation de l'épaule instable.
- Sommaire 2 min 12 s
Théorie
La première partie théorique aborde : la physiopathologie de l'épaule instable, la biomécanique du complexe articulaire de l'épaule, les mécanismes lésionnel et les facteurs de risque prédisposant.
- Physiopathologie 6 min 43 s
- Mécanismes lésionnels & facteurs prédisposant 10 min 00 s
Bilan
Le bilan est divisé en 2 parties : il comprend premièrement l'ensemble des tests permettant d'évaluer et d'identifier la laxité et l'instabilité de l'épaule. Il présente ensuite les moyens d'identification des facteurs de risque intrinsèques de l'instabilité et l'ensemble des tests de mobilité de l'épaule.
- Tests d'instabilité 4 min 13 s
- Identification des facteurs de risque 6 min 41 s
- Tests de mobilité 6 min 24 s
- Tests GMC 4 min 00 s
Traitement manuel
Cette partie sur le traitement manuel aborde : les techniques de massages transverses profonds et décontracturants, les techniques faciales, les levées de tension musculaires et les techniques de recentrages de la tête humérale passives et actives.
- Massages décontracturants 14 min 43 s
- Techniques de levée de tension 18 min 19 s
- Techniques de recentrage passif 13 min 18 s
- Techniques de recentrage actif 13 min 38 s
- Traitement manuel complet 10 min 38 s
Rééducation
Cette partie sur la rééducation de l'épaule instable est divisée en 2 chapitres : le premier aborde la réadaptation et le second concerne la réathlétisation et le réentrainement.
- Auto-mobilisations 8 min 23 s
- Correction posturale 16 min 51 s
- Correction des dyskinésies de la scapula 8 min 11 s
Réathlétisation
Cette partie sur la réathlétisation aborde : - les techniques rééducatives de renforcement des muscles frontalisateurs de la Scapula, - les exercices spécifiques de proprioception en chaine fermée et ouverte, - les techniques de gain de contrôle dynamique de l'épaule instable.
- Renforcement frontalisateurs de la scapula 17 min 59 s
- Renforcement spécifique avec sangle de suspension 7 min 16 s
- Techniques de proprioception chaînes ouverte et fermée 13 min 02 s
- Techniques de contrôle dynamique de l'épaule 6 min 25 s
- Renforcement global & réentraînement 11 min 39 s
Conclusion
- Conclusion 2 min 45 s
QCM : réévaluez vos connaissances.
- test après formation Evaluez votre progression après la formation avec un QCM.
Support de cours & documentation
Support de cours
- La Méthodologie de Recherche PhysioAcademie.com - 30 pages Télécharger le document
- Support de cours : Rééducation et réathlétisation de l'épaule instable - 148 pages Télécharger le document
- L’épaule, un concept dépassé, nouveaux concepts - 5 minutes Accéder à la vidéo
- La Scapula 3 minutes Accéder à la vidéo
- L’humérus - 2 minutes Accéder à la vidéo
- La Clavicule - 2 minutes Accéder à la vidéo
- Le sternum - 2 minutes Accéder à la vidéo
- L’articulation scapulo-Thoracique - 2 minutes Accéder à la vidéo
- L’articulation acromio-claviculaire - 3 minutes Accéder à la vidéo
- L’articulation sterno-costo- claviculaire - 3 minutes Accéder à la vidéo
- L’articulation gléno-humérale - 4 minutes Accéder à la vidéo
- L’articulation sous deltoïdienne - 4 minutes Accéder à la vidéo
- La ceinture scapulaire - 3 minutes Accéder à la vidéo
- Les mouvements de la Scapula - 7 minutes Accéder à la vidéo
- La coiffe des rotateurs. Description des muscles - 4 minutes Accéder à la vidéo
- La coiffe des rotateurs fonctionnelle - 2 minutes Accéder à la vidéo
- Muscle Deltoïde - 3 minutes Accéder à la vidéo
- Muscle grand Rond - 2 minutes Accéder à la vidéo
- Muscle dentelé antérieur - 3 minutes Accéder à la vidéo
- Muscle coraco-brachial - 1 minutes Accéder à la vidéo
- Muscle trapèze - 3 minutes Accéder à la vidéo
- Muscle grand pectoral - 2 minutes Accéder à la vidéo
- Muscle petit pectoral - 2 minutes Accéder à la vidéo
- Muscle grand dorsal - 2 minutes Accéder à la vidéo
- Muscle biceps Brachial - 3 minutes Accéder à la vidéo
- Muscle triceps brachial - 3 minutes Accéder à la vidéo
- Abduction du bras - 3 minutes Accéder à la vidéo
- Antépulsion du bras - 3 minutes Accéder à la vidéo
- Rétropulsion du bras - 3 minutes Accéder à la vidéo
- Adduction du bras - 3 minutes Accéder à la vidéo
- Rotation interne et externe du bras - 3 minutes Accéder à la vidéo
- Muscles rhomboïdes et élévateur de la scapula - 2 minutes Accéder à la vidéo
Références scientifiques
- J.M. Grand. Traitement et réadaptation sur le terrain d’un rugbyman après luxation antéro-interne de l’épaule. Sport Med’, Mai et Juin 2001.
- J.M. Grand, & M. Geronimi, Scapulohumeral rhythm assessment with inertial sensors : preliminary results, Computer methods in Biomechanics and Biomecanical Engineering. Congrès de société de biomécanique, 2011.
- J.M. Grand. Comment dépister et prévenir le risque d’instabilité d’épaule chez le joueur de rugby : étude cinématique 3D et proposition de prévention. Pathologies du rugbyman. Sauramps médical ; Octobre 2014.
- J.M. Grand. Quid de la rééducation de l’épaule instable du sportif: l’exemple du rugbyman. Kiné actualité, Avril 2011.
- J.M. Grand, M. Géronimi. Scapulohuméral rhythm assessment with inertial sensors : pléeliminary results, computer methods in Bioméchanics and Biomécanical Engineering, (submitted), Avignon, Juin 2011.
- J.M. Grand. Quid de la scapula dans la rééducation de l’épaule instable du rugbyman. Mémoire de recherche Master 2 STAPS Motricité, Performance, Santé, Université Lyon1, 2011.
- J.M. Grand. Intérêts du Taping et du Strapping dans la rééducation de l’épaule instable et conflictuelle. Profession Kiné ; Sept 2016.
- J-C. Peyrin et al. Enquête épidémiologique, Ligue Nationale de Rugby. Rapport général TOP 14, PRO D2, Saison 2006-2007.
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- F. Sirveaux, D. Molé, G. Walsh. Instabilités et luxations gléno-humérales. Encycl Méd Chir. 2002; Appareil locomoteur.
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- S.P. McCully & Coll, Internal and external rotation of the shoulder: Effects of plane, end-range determination, and scapular motion. Journal of shoulder and elbow surgery, Vol.14, n°6, November 2005; p 602-610.
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- J-C. Chanussot et R-G. Danowski, Rééducation en traumatologie du sport: Tome1, membre supérieur ; Masson, 1997. p56-84.
- P. Roussouly, O. Noseda, E. Berthonnaud, J. Dimnet. Caractéristiques morphologiques d’équilibre sagittal dans une population de rugbymen. Pathologies du rugbyman : Congrès médical de la Fédération Française de Rugby, Lyon, 2004 ; p81-87.
- F. Fayad, M.M. Lefèvre-Colau, A. Roren, A. Roby-Brami, S. Poiraudeau, M. Revel ; Cinématique tridimensionnelle de la scapula : intérêt dans la rééducation de l’épaule ? Revue du Rhumatisme Monographies, Vol. 77, n°3, 2011; p 264-267.
- M. Senk, L. Chèze, Rotation sequence as an important factor in shoulder kinematics, Clinical Biomchanics 21, 2006 S3-S8.
- [ J.B. Ogston, P.M. Ludewig, Differences in 3-dimensionnal shoulder kinematics between persons with multidirectionnal instability and asymptomatic controls, Américan journal of sports medicine, April 9, 2007.
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Rééducation et réathlétisation de l'épaule instable
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Soumis le
Excellente fortmationExcellente formation, très complète et enrichissante ! Formateur pédagogue, les techniques sont très bien expliquées et facilement reproductibles. -
Soumis le
BenoitFormation intéressante -
Soumis le
EVALUATION DE LA QUALITE DE LA FORMATIONBONNE FORMATION
Les chapitres sont biens organisés
formateur clair et agréable à écouter -
Soumis le
Bonne formationintéressant et précis -
Soumis le
Formation epauleTrès bonne formation, complète, avec beaucoup d'exercices facile à réaliser.
-
Soumis le
un rappel et des ajouts intéressantsJe trouve que le contenu est très pertinent et plutôt bien fourni pour le nombre d'heure réalisées en e-learning.
Je recommande sans problème en sachant que je suis plutôt axé sur les pathologies de l'épaule en cabinet et avec mon expérience de SHN en natation.
C'est peut être dommage de ne pas avoir une correction claire des tests de départ et final (actuellement nous sommes renvoyés à la partie qui aborde le sujet). -
Soumis le
IntéressantFormation intéressante. Nombreuses propositions d’exercices -
Soumis le
denseun gros listing d'exercices qu'il faudra reprendre tranquilement -
Soumis le
BienBien -
Soumis le
IntéressantFormation intéressante qui complète bien celle de Mr Srour. -
Soumis le
PannFormation accessible courte pour une mise en pratique rapide -
Soumis le
Bonne formationClaire -
Soumis le
Contenu completBonne formation pour orienter correctement son BDK par rapport à la biomécanique et la physiopathologie de l'épaule. Explications sur les techniques de rééducation complètes avec démonstration de progression et critères de reprise de l'activité du patient. -
Soumis le
completcomplet, un peu trop ? -
Soumis le
application pratique facilebonne formation , tres complete et qui peut etre mise en pratique facilement au cabinet
a mon sens un seul bemol, sur le renfocement beaucoup d'exos présentés à la poulie alors que trs peu de cabinets sont équipés -
Soumis le
supertrès bonne formation a faire ! -
Soumis le
epaule instablesuper formation -
Soumis le
mkavis -
Soumis le
PratiqueTrès bonne formation pratique qui aide dans la prise en charge des épaules, entre les exercices enseignés et les manipulations et massage cela en fait une formation très complète. Je recommande en complément de la formation sur l'épaule conflictuelle. -
Soumis le
Manque de contenubeaucoup de parties longues sur des exercices très basiques (massage, levée de tension, renforcement simple...).
Des exercices basés sur peu de fondement (pourquoi 3 séries? pourquoi 10 répétitions?) -
Soumis le
Formation sur la réathlétisation de l'épauleTrès bonne formation, très intéressante. -
Soumis le
Formation épauleTrès bonne formation et formateur.
Formation complète, beaucoup d’exemple d’exercices
Je recommande -
Soumis le
Très bonne formationExplications claires, précises et détaillées.
Présentation impeccable. -
Soumis le
Bonne formationFormation, claire complète avec de la pratique et des des exemples d'exercices ce qui est très agréable -
Soumis le
Rééducation épaule instableTrès bonne formation et très complète. -
Soumis le
Bonne formation pratiqueTrès bonne formation, il manque juste un format PDF récapitulant les différentes techniques et étapes. -
Soumis le
super formtionFormation tres interessante condensée et facile a mettre en place au cabinet -
Soumis le
Très bonne formationComplète avec beaucoup d'exercices faciles à reproduire en cabinet. -
Soumis le
pertinentde bons exerices , formation claire -
Soumis le
formation très interessantesuper formation, très clair et très facile a intégrer dans notre pratique -
Soumis le
IntéressantFormation assez complémentaire de celle sur l'épaule conflictuelle de Frederic Srour.
J'aurai aimé voir plus de détails au moment du bilan, avec peut-être des questions spécifiques lors de l'interrogatoire nous permettant de cibler rapidement une instabilité comme cause de problème. Mais sinon très intéressant et le rythme était parfait ! -
Soumis le
epaule instableBonne formation -
Soumis le
Très bonne formationE-learning très complet -
Soumis le
formation au topbcp d'exos et d'explications -
Soumis le
bonne formationTrès bonne formation, bien expliquée, riche en éléments et en exercices pratiques -
Soumis le
Epaule instableTrès bonne formation. Merci. -
Soumis le
SatisfaitFormation intéressant et assez bien faite. -
Soumis le
correcteformation interessante et plutot bien faites -
Soumis le
Rééducation et réathlétisation de l'épaule instableBien présenté, intéréssant -
Soumis le
Toujours au top !encore une fois, enseignement complet, pratique, supports vidéos reconsultables à souhait, bref...merci encore ! -
Soumis le
PertinentAu départ curieux puis conquis par les techniques manuelles et les exercices innovants proposés avec une progression adaptée. -
Soumis le
epaule instableTres bonne formation avec de bonnes visualisations pratiques. -
Soumis le
Epaule instableFormation enrichissante et pratique -
Soumis le
EPAULEFormation intéressante et enrichissante -
Soumis le
Très bienTrès bonne formation, claire et pratique intéressante 'merci -
Soumis le
Evaluation formation de l'épaule instableFormation correcte. Il manque quelques références EPB quant à la fiabilité des tests. Programme d'exercice intéressant. -
Soumis le
épaule instablebonne formation -
Soumis le
épaule instableBonne formation -
Soumis le
InteressantInteressant mais pourrai être un peu plus poussé au niveau des exercices
-
Soumis le
bonne formationbonne formation -
Soumis le
L'épaule instableSuper formation !
De nombreux tests, de la littérature et des techniques interessantes. Je recommande chandement. -
Soumis le
Bonne formationFormation intéressante -
Soumis le
EpauleJe recommande ! -
Soumis le
Très bienintéressant, Merci -
Soumis le
formation épaule instableFormation intéressante avec une interface ludique. -
Soumis le
MKDEFormation très orientée thérapie manuelle et exercice -
Soumis le
intéressantFormation intéressante malgré quelques longueurs. Merci. -
Soumis le
Intéressant mais épétitifLa formation est intéressante et présente bien les différents tests de façon efficace, ainsi qu'un bon nombre d'exercices.
Cependant, il arrive plusieurs fois qu'il y a des longueurs et des répétitions de certaines techniques ou exercices qui auraient pu n'être montrés qu'une seule fois (notamment les techniques de massage)
Le formateur est clair, mais peut être que parfois il ne va pas suffisamment à l'essentiel.
Mais en résumé formation très intéressante, et a le mérite de retrouver les tests et proposer pas mal de bons exercices. -
Soumis le
reeducation et reathletisation epaule instabletrès bonne formation, riche en exercices et applicable rapidement au cabinet -
Soumis le
ReathlétisationDu contenu à retenir assez complexe. Du bon contenu. Cela va m'aider pour mes prochaines séances de réeducation avec les patients. -
Soumis le
AvisBonne formation. De nouveaux exercices intéressants. -
Soumis le
Bon formationFormation complet avec beaucoup de techniques pour améliorer la pris en charge -
Soumis le
épaule instableLa formation de part son sujet mériterait de développer davantage la partie exercices actifs pour la réathlétisation de l'épaule. -
Soumis le
?De très bons conseils d’exercices. Formation interessante -
Soumis le
Formation au topTrès bonne formation qui donne plein d'idée d'exercices. Quelques moments un peu long surtout au début mais qui reste néanmoins intéressant. Je conseille cette formation à tous kinésithérapeutes voulant prendre en charge des patients présentant des instabilités d'épaules de façon plus importante. -
Soumis le
Formation très complèteFormation très complète et riche en propositions d’exercices thérapeutiques. Le sujet de l’épaule instable y est traité de façon claire et concise. -
Soumis le
Super Formation,Super Formation, très complète ! -
Soumis le
Excellente formationExcellente formation -
Soumis le
anonymouscertaines question s sont peu précises -
Soumis le
anonymousPeu enrichissant. -
Soumis le
MerciMerci -
Soumis le
Formation complèteFormation complète et très interessante -
Soumis le
Merci topComplet -
Soumis le
anonymousTop merci ! -
Soumis le
Formation intéressanteFormation intéressante et qui permet d'ajouter quelques exercices et critères à notre bilan et rééducation.
Dommage qu'on puisse pas soumettre nos questions pendant le e learning. -
Soumis le
anonymousIl aurait été bien de pouvoir poser des questions au fur et a mesure des videos, pour avoir plus d'explication si besoin. -
Soumis le
anonymousformation très complète. merci -
Soumis le
Une formation intéressanteCette formation Physioacadémie m’a apporté des nouvelles méthodes de rééducation de l'épaule instable. Cordialement. -
Soumis le
Bonne formationBonne formation qui fixe bien les bases pour prendre en charge une épaule instable. -
Soumis le
Formation très complète, claire et bien montée !Jean-michel Grand fait vraiment très bien passer son message, la formation est très complète, claire et bien montée. Votre site est un outil actuel, intéressant, faisant intervenir des praticiens chevronnés. Cela peut être une nouvelle façon de se former, qu'il faudra cependant faire évoluer, car en ce moment, la formation explose sur le marché, et des courants de pensée, liés à des techniques nouvelles font que les choses évoluent très vite. N'oublions pas l'EBP qui nous emmène de plus en plus vers la recherche et la qualité des techniques. -
Soumis le
Exactement ce que je cherchaisJe n’ai malheureusement pas encore eu le temps de tout visionner car elle est complète selon moi. De la théorie à la pratique. Exactement ce que je cherchais. -
Soumis le
Formation bien complèteFormation bien complète, Exercices réalisables sans avoir du gros matériel à acheter.